你是否起床後覺得今天臉腫腫的呢？雖然水腫不是胖，但可能是身體潛藏某些疾病的徵兆喔！ 水腫怎麼辦？本篇文章將告訴你什麼是水腫、導致水腫原因，以及如何快速消水腫方法，快速消水腫吃什麼？ 到底什麼是水腫，會帶來什麼影響呢？ 水腫是臨床的症狀，因身體組織中異常積累過多的液體而引發，...

女生每個月都要面臨一次的生理困擾，此期間的能量又特別容易被消耗，平常該怎麼保養調理與改善生活作息，讓生理期也能舒服過呢？ 就讓我們一起來了解生理期前中後的時段，女孩們要如何照顧好健康吧～ 想要成為貼心男友的朋友，也一定要來看看這篇喔！

根據統計，發現大約有10-20%確診者，康復後仍有可能受「長新冠」困擾。 感染後的常見症狀與先前其他變異株相較，可能會更嚴重，導致更不舒服的感受。 雖然目前絕大多數確診者為輕症及無症狀居多，但康復解隔後真的能無後顧之憂嗎？

想要真正消暑退火，反而不是喝冰冰涼涼的手搖飲來降火。喝冷飲當然很暢快，但只能換來短暫的涼爽快感，卻無法有效解渴。而且通常含有高量的糖分，反而更容易上火喔！ 推薦五款降火氣的健康茶飲給大家，在炎熱夏天可以讓身體更舒服地生津解暑...

一旦體內有了濕邪，一定要及時排出，以免惡性循環，加重對身體健康的傷害，建議可從飲食習慣、生活作息開始調整，才能從根源減少濕氣的產生。